日記/一般｜ 浜松市｜ 一般に NASH と呼ばれる非アルコール性脂肪性肝炎は、脂肪肝疾患の重篤な症状であり、肝臓の健康と全体的な幸福に重大な脅威をもたらします。 2022 年 8 月 12 日spirulina superfine powder supplier
ビタミン E とビタミン D は両方とも、NAFLD および関連パラメータに対して有益な効果を示します。さらに、葉酸およびビタミンB12の欠乏とNASHにおける組織学的損傷の程度の間には、統計的に有意な関連性が存在します。特に、ビタミン E には、抗酸化作用、抗炎症作用、抗アポトーシス作用があります。
減量促進におけるスピルリナの役割。藻類の一種であるスピルリナは、その栄養プロフィール、特に低カロリーと高タンパク質含有量で知られています。その抗酸化作用と抗炎症作用は注目に値し、食欲抑制作用や脂肪動員作用も示します。さらに、スピルリナは血糖値を調節し、血圧を下げるのに役立ちます。これらの特性を総合すると、減量の取り組みに大きく貢献できます。
スピルリナの摂取に関連する潜在的な副作用とアレルギー反応 WebMD が提供する情報によると、汚染されたスピルリナの摂取はさまざまな好ましくない健康上の結果を引き起こす可能性があります。これらには、肝機能障害、腹部の不快感、吐き気、嘔吐のエピソード、全身的な脱力感、過度の喉の渇き、異常に速い心拍数、さらには最終的にはショック状態に陥る可能性さえ含まれます。場合もあるかもしれません。これは致命的な結果につながります。さらに、特定の当局は、妊婦と幼児が藻類の摂取を避けることを推奨しています。
ビタミンCは自然に明るく輝く肌を効果的に促進し、顕著なアンチエイジング効果をもたらします。さらに、後で詳しく説明するビタミン E は、慢性的な乾燥、老化の兆候、炎症、皮膚炎など、さまざまな皮膚の悩みと戦うのに優れています。
魚油は不快な生臭い後味、胸やけ、げっぷ、胃腸の不快感、吐き気を引き起こす可能性がありますが、藻類油はこれらの副作用の発生が大幅に少ないことが報告されています(17)。さらに、オメガ 3 サプリメントは特定の薬と相互作用する可能性があるため、サプリメントの摂取を開始する前に医療提供者に相談することをお勧めします。
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スピルリナは、その健康上の利点が数多くあるため、頻繁に食事に組み込まれている栄養豊富な藻類であることを覚えておいてください。もちろんコーヒーにスピルリナを取り入れることも可能です。 2022年2月14日
コーヒーにスピルリナをブレンドすることは許可されていますか？ - Quora
quora.com
https://www.quora.com › スピルリナは配合されていますか?許されるのか…
オリジナルの研究では、スピルリナが NAFLD 患者に利益をもたらす可能性があることが示唆されています。このランダム化比較研究は 8 週間にわたって実施され、非アルコール性脂肪肝疾患に苦しむ個人が参加しました。その結果、スピルリナが脂肪肝疾患の重症度を効果的に軽減することが明らかになりました。さらに、肝臓の健康指標、体重、中性脂肪レベルの大幅な改善にも貢献しました。spirulina factory
ブルー スピルリナは、さまざまな種類の藍藻、特に Arthrospira platensis 株に由来します。逆に、グリーン スピルリナは一般に、Arthrospira platensis または Arthrospira maxima 種から抽出された標準的なスピルリナ粉末を指し、緑色がかった色合いを示します。
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